Non solo ipnosi... Introduzione a nuovi metodi di indagine dei vissuti

Se si parla di abduction non si può non parlare di ipnosi: i due termini sono oramai così connessi che appaiono inscindibili.

Fatta eccezione per le comparsate della Programmazione NeuroLinguistica (PNL, o NLP in inglese: NeuroLinguistic Programming), promossa da Malanga & soci (la quale comunque ricalca molto alcuni presupposti dell'ipnosi), difficilmente di sente parlare di altre tecniche.

Questo genera la percezione per cui per indagare su un'abduction sia necessario applicare la tecnica dell'ipnosi.

Ma siamo sicuri che non possano esistere anche altre tecniche che possano aiutarci a questo scopo?

Negli articoli che seguono ne descrivo brevemente alcune, rimandando gli approfondimenti a prossime discussioni.

Prima di arrivare alle tecniche in sé vi invito a riflettere a questa domanda:

"Che cos'è un'abduction, dal punto di vista psicologico?"

Spiego meglio: come questa esperienza viene vissuta dalla persona, dal punto di vista psicologico?

La maggior parte degli addotti descrive la loro esperienza come un evento altamente traumatizzante, in grado di segnare l'intera vita delle persone che la vivono.

Da questo punto di vista l'esperienza delle abduction può quindi essere inserita nella categoria dei cosiddetti traumi.

In tal senso descriverò alcune tecniche che vengono utilizzate proprio per il trattamento dei traumi e che potrebbero essere di aiuto per lo studio del fenomeno delle abduction.

Tutte queste tecniche possono essere inserite nell'ambito degli approcci psico-corporei.

Il loro assunto di base è che tutti gli eventi in qualche modo traumatizzanti non rimangono congelati solamente nella nostra psiche, ma anche nel nostro corpo sotto forma di tensioni ed irrigidimenti muscolari, generando dei veri e propri blocchi fisici in grado di influire sulla nostra psiche.

In questo modo si crea un circolo vizioso in cui i blocchi psichici alimentano i blocchi fisici, i quali a loro volta alimentano i blocchi psichici, e così via.

Ma come avviene tutto questo?

Per rispondere a questa domanda, fondamentale per comprendere le varie tecniche, vi faccio subito un esempio abbastanza "standard".

Immaginate un bambino che vive una situazione per lui fortemente ansiogena o traumatizzante.

Se l'evento non è eccessivamente forte e avviene solamente una volta, molto probabilmente il bambino vivrà momenti di forte stress e in un tempo variabile riacquisterà l'equilibrio perduto (considerate che il nostro organismo, in situazioni di salute, ha delle ottime capacità di recupero e mantenimento dell'equilibrio, sia fisico che psichico).

Questo recupero avviene attraverso la scarica della tensione accumulata a causa dell'evento.

Per un bambino potrà essere correre spaventato dal genitore, oppure piangere, oppure urlare, ecc…

In linea di massima la scarica della tensione psichica avviene per mezzo di un "movimento" fisico.

Ma che cosa succede se al bambino, ad esempio, viene impedito di urlare la sua rabbia?

In questo caso il bambino dovrà reprimere questo movimento nascente, in questo caso irrigidendo e contraendo i muscoli della mascella.

Anche qui, se succede una volta si recupera, ma cosa succede se il nostro bambino è immerso in un ambiente costantemente ansiogeno e gli viene continuamente preclusa la possibilità di esprimere l'emozione negativa che sta vivendo?

Nel tempo le contrazioni fisiche, attuate proprio per reprimere l'emozione corrispondente, diventano croniche.

Se la situazione si protrae ulteriormente nel tempo, queste contrazioni cronicizzate scompaiono dalla coscienza della persona, e con essi anche le emozioni che venivano represse per mezzo di questi blocchi.

A questo punto possiamo dire che il ricordo e l'emozione ad esso associata sono stati rimossi dalla coscienza…ma non sono stati risolti: essi rimangono operanti senza che l'individuo se ne renda conto.

Le tecniche psico-corporee si occupano quindi di localizzare questi blocchi, indagarne la natura e scioglierli.

In questo processo solitamente è inevitabile la rivisitazione dell'evento traumatico (o delle situazioni che hanno portato a quei blocchi):proprio per questo è altamente sconsigliato rivolgersi a persone non professioniste del settore.

Applicare queste tecniche non richiede solamente la conoscenza razionale delle procedure da seguire, bensì richiede anche un certo modo di approcciarsi alla persona e al suo problema che è possibile acquisire esclusivamente per mezzo della pratica continua e del continuo lavoro su se stessi che solamente un percorso professionale simile può garantire.