Come detto da Ufologo555 questo passo ti può essere utile per soddisfazione personale e per levarti il dubbio, prova a parlarne con il medico di fiducia o con qualche amico esperto, ma anche loro ti evidenzieranno i dubbi che sto per esporre.
E doveroso ricordare che l'ipnosi regressiva è confinata al ruolo di pseudo-scienza, è sufficiente fare una ricerca su google e si trovano esclusivamente links a siti commerciali e poco o nulla di scientifico.
it.wikipedia.org/wiki/Ipnosi_regressiva
E' stato verificato come sotto quella che viene definita ipnosi regressiva si possano creare dei falsi ricordi, è acceso il dibattito tra chi ritiene che si possa mentire e chi no.
In America l'ipnosi regressiva è stata utilizzata come metodo di indagine per decenni, soprattutto nei casi di abusi sessuali ed i risultati non sono incoraggianti.
Riporto un articolo Articolo della dottoressa Elizabeth Loftus, che si occupa da più di 30 anni di ipnosi e della creazione di false memorie
Scientific American -September 1997, vol 277 #3
Creating False Memories
faculty.washington.edu/eloftus/Articles/sciam.htm
it.wikipedia.org/wiki/Elizabeth_Loftus
en.wikipedia.org/wiki/False_memory_syndrome
Causa la new-age è stata utilizzata massicciamente anche per verificare vite passate da persone che non erano medici o psicoterapeuti certificati, questo non ha aiutato di certo la materia già incrinata dalle verifiche fatte dai ricercatori americani.
www.cicap.org/new/articolo.php?id=100297
Altro problema ed ecco il perchè affidarsi ad un professionista serio è l'induzione dei ricordi, questo lo abbiamo visto durante i deliri delle ipnosi malanghiane e dei suoi proseliti, dove ascoltando le sedute sul tubo (ho avuto l'onere di vederle dal vivo
), ci si accorge che vengono dati degli input al paziente falsando il racconto.
Che dirti prova, logicamente conscio di quanto di anomalo e sensazionalistico ci sia in questo ambiente di ricerca soprattutto in Italia dove la materia non è regolamentata.